Hidratación=Belleza

Buenas... buenas!!!

Hoy hablemos de hidratación...

Están las personas que se deleitan tomando agua todo el día y estoy yo, que me cuesta un mundo tomar agua. Pero hace unos días descubrí una técnica que me tiene tomando agua con un gustazo que ni te imaginas y de inmediato te paso el dato.

Lo primero que hice fue buscar información sobre las frutas que me gustan, entre las cuales encontré, créeme hay millones de paginas que te pueden ayudar con esto:

• PIÑA : Es uno de los frutos más alimenticios. Resulta muy digestiva, refrescante, depuradora, laxante y mineralizadora. También contiene ácido málico, cítrico y en menor proporción yodo, hierro, cobre, manganeso y es rica en vitaminas A, B1 y B2. 
• DURAZNOS (MELOCOTONES) : Contienen tantos hidratos de carbono como las manzanas, su capacidad mineralizadora y su ácido, tan beneficioso para el tubo digestivo, los hace ser de las frutas más estimables y preferidas. Posee propiedades laxantes y depurativas. Deben comerse bien maduros, para que resulten fáciles de digerir. Tienen propiedades diuréticas, y se los recomiendan en casos de retención de orina, cálculos y arenillas, sus flores en infusión actúan como laxantes,contienen vitaminas A, B1 , B2 , y C. 
• FRESA : Contiene 10 % de albúminas, 8 % de azúcares y 1% de sales minerales (hierro, sodio, ácido salicílico, gracias a este último, producen en los artríticos la eliminación del ácido úrico, por lo que son un alimento medicamento). Recomendado también para diabéticos, reumáticos y gotosos, es diurético y posee también vitaminas A, B1 , B2 , y C. 
• LIMONES : Son abundantes en sales minerales, especialmente calcio, fósforo, magnesio y potasio y contienen vitaminas A, B1 , B2 , y C. Son frutos desinfectantes, antisépticos y bactericidas, que deben sus propiedades especialmente al ácido cítrico que contienen. Eliminan el ácido úrico del organismo, y está por esta causa indicado en el reumatismo, la gota y arteriosclerosis. Combaten la diarrea, el estreñimiento, alcalinizan la sangre y disminuyen la acidez del estomago. También se los usa como dentífrico, y para hacer gárgaras o tópicos en la garganta, además suaviza la piel y tonifica el cuero cabelludo. 
• MANGOS: Contiene sales minerales (potasio, calcio y fósforo) y vitamina B2. Purifica la sangre y es un buen alimento. 
• MANZANAS: Contienen vitaminas A, B1 , B2 , B6 y C. Tienen propiedades altamente terapéuticas y nutritivas, son unos de los tesoros de la alimentación racional. Son depurativas y desintoxicantes y están especialmente indicadas en diabetes, obesidad, acidez, diarreas, enfermos convalecientes y favorecen las secreciones del aparato digestivo, por lo que son muy recomendadas para las inflamaciones de dicho aparato, como tambien del respiratorio, de los riñones y del hígado. Equilibra el acido úrico, impidiendo la formación de cálculos y arenillas. 
• MELÓN: Gran diurético y alcalinizante de los humores, contiene vitaminas A, B1 , B2 , y C. Abundan desde diciembre hasta marzo. Es de muy fácil digestión, y si a él atribuyen algunas personas mal informadas propiedades dañinas, es por la mala costumbre de comerlo después de las comidas y en gran cantidad. Tiene un efecto de limpieza del tubo digestivo, por lo que es muy beneficioso, mineralizador y energético. 
• MORAS : Son depurativas, contienen potasio, fósforo, calcio y vitamina C. 
• NARANJAS: Contienen abundantes vitaminas A, B1 , B2 , y C y muchas sales minerales (potasio, calcio y fósforo). Son diuréticas, antirraquíticas y poseen propiedades preventivas y curativas. Las naranjas y mandarinas son altamente depurativas y se benefician con sus cualidades reumáticos, nefríticos, dispépticos, hepáticos, débiles, convalecientes, estreñidos, obesos, febriles, ulcerosos, etc. Es una fruta que estimula el sistema nervioso, eficaz contra las convulsiones nerviosas, jaquecas, calambres e insomnio, deben tomarse al menos dos vasos grandes por día. Son uno de los frutos más valiosos de la naturaleza, un verdadero tesoro de la alimentación. Sumamente nutritivos, proporcionan al organismo una gran cantidad de azúcar de fácil asimilación, laxantes por su celulosa y desinfectantes del intestino por su ácido cítrico, de ahí su insustituible utilidad en las enfermedades febriles de origen intestinal. Las afecciones en la garganta se alivian considerablemente haciendo gargarismos. Las hojas en infusión, combaten las afecciones cardíacas. La naranja es el fruto que más tarda en formarse, y en su seno lleva la más acabada condensación de energía solar. 
• PERAS: Contienen 85 % de agua, 13 % de hidratos de carbono (azúcares) y 0,5 % de sales minerales (fósforo, calcio y hierro) y vitaminas vitamina A, B1 , B2 , y C. Son recomendadas para nefríticos, diabéticos, convalecientes, hipertensos, sanos y enfermos. Son buen alimento, laxantes y purificadoras, se usan con éxito en enfermedades intestinales y de la nutrición. Muy efectiva contra la hipofunción de la glándula tiroides, por su contenido en yodo. 
• PATILLA: Es el fruto rastrero de la Citrullos vulgaris (de la familia de las Cucurbitáceas). Contiene vitaminas A y B2 y su contenido en azúcar es escaso, solo un 7 %. Aconsejada para los reumáticos en general, pues ayuda a eliminar los ácidos acumulados en el organismo. Es muy refrescante, diurética y mineralizadora. 
• TORONJA : Fruto de características similares a la naranja, tiene propiedades tónicas y aperitivas, su jugo es antifebril, neutraliza la acidez de los humores y es útil para tratar las afecciones de las vías respiratorias. 
• UVAS : Son unas frutas dulces, de exquisito sabor, alimenticias, medicamentosas y ricas en vitaminas A, B1 , B2 , y C. Frescas contienen 1 % de albúminas y 1 % de sales minerales vitalizadas (sulfatos, fosfatos, silicatos, citratos, malatos y racematos) y 20 % de azúcar (levulosa) de muy fácil asimilación, que las convierte en un magnifico alimento muscular; en pasas (o sea secas) contienen 2 % de albúminas, 1,5 % de sales y 60 % de azúcar asimilable, por lo que son uno de los alimentos que más nutren con menos peso. 

Una vez investigado y seleccionado bien lo que quiero lo que hago es lo siguiente:

Espero que te diviertas  haciendo tus propias aguas saborizadas con lo que mas te guste y te atrevas a incluir vegetales y legumbres que tienen un excelente aporte a nuestro organismo, como el pepino(este te lo dejo de tarea).

 Recuerda que hablar de belleza es también hablar de salud.

Besitos!

Mis básicos del maquillaje

Buenas buenas......

A que tienes dudas con los productos básicos de Maquillaje?

• Cuales son?
• Marcas?
• Para que se usan?
• Estará bien para comenzar?

Hablemos de esto, en algún momento todas comenzamos de una u otra forma a agarrarle cariñito a esto del maquillaje, si bien no somos expertas, siempre  nos damos nuestra vueltecita por el pasillo de labiales.... me vas a decir que no!.... a mi que te he visto por allí en las farmacias.... jajajajajaj

Yo por ejemplo, comencé con esto por un labial que compre para mi graduación, se me acabo y no volví por uno, sino por 3!, que si el coral esta bonito, que si el brillo y luego me fui en picada cuando use mascara de pestaña, la cual me di cuenta que como era a prueba de agua no salia fácilmente y tuve que comprar un desmaquillante (el primero que use fue de Nivea), porque era que me arrancaba las pobres pestañas con el jabón y terminaba como un mapache. 

A partir de allí caí adicta en el mundo Makeup! y si bien muchas de las marcas que usaba en ese entonces ya no están disponibles, pues ahora te voy a dar las siguientes recomendaciones si quieres economizar y evitar llevarte chascos con productos que no son lo que prometen ademas de comprar cositas BBB! todas las venezolanas sabemos la importancia de las tres "B". 

Esto es lo que estoy usando actualmente cuando voy apuradita, los recomiendo porque llevo tiempo usando estos productos y hasta ahora no me han dejado mal, la mayoría son fáciles de conseguir aunque el corrector esta súper escaso.

Base: de todas las que he probado, esta es la que en cuestión de cobertura me ha gustado mas, no me siento para nada acartonada con ella, no me ha generado pliegues y los subtonos que maneja la linea se adapta perfecto a mi tono de piel (mas amarillentos que rosados). Como ya he contado antes soy de piel grasa y después de usar esta base durante varias horas se me ha mantenido en excelente estado y no me genera brillo en exceso como otras bases ni se me ha cuarteado.

Polvo Facial: a pesar de que este polvo de Valmy dice que es doble función, a mi no me ha parecido muy cargado o pesado cuando lo uso seco, me sella el maquillaje perfecto, debe ser porque uso muy poco producto y lo aplico con una brocha gruesa y pomposa. Cuando no me da tiempo de usar base, lo que hago es humedecer una esponja de maquillaje con un poquito de agua de rosas y aplico producto, un poquito mas de lo habitual y bye bye!

Corrector: he usado varias marcas y varias presentaciones, pero este fue el que me amarro!. Por sus tonos, su consistencia, su cobertura y lo bien que se difumina con el dedo, brocha o esponja, es mi mejor aliado para los días que tengo ojeras y los días que el acné hace de las suyas en mi rostro. La ultima vez que conseguí un par de estos fue en Locatel y solo me dejaron comprar dos (si ven me avisan).

Como soy de cejitas pobladas y oscuras, no me he sentido bien con los labiales potentes, siento que me veo recargadisima, así que siempre tengo en la cartera brillos y bálsamos que me mantengan los labios hidratados. Este tarrito lo compre en el Centro Comercial City Market, hace ya como un año y el olor me fascina y continua intacto; a parte dura muchísimo (también lo uso antes de dormir).

Rimel o Mascara: antes tenia una favorita que era la de Valmy, que no abandone en casi 5 años con todo y que me hacia ojeras, pero me gustaba como me dejaba las pestañas. Luego algunas chicas del medio comenzaron hace 2 años a hablar de la "Colosal" y la compre para aventurar, a pesar que la diferencia de precio era precisamente Colosal y de verdad que no me arrepiento; a veces hay que arriesgar a invertir un poco mas y obtener mas calidad. No me saca ojerotas, es decir no me deja residuos, no me empegosta los pelitos y el aplicador me ayuda a separarlas bien como me gusta. Los dias que tengo poco tiempo para arreglarme me olvido de las sombras y el deliniador y solo uso la colosal y me siento bella igual. El poder de una mirada no tiene precio queridas!

Cejas: recuerdo aquel tiempo cuando era niña, salia de la ducha y mis cejototas me las peinaba con las manos y listo. Luego vino la moda de las cejas finas y no se como ni porque termine cometiendo un crimen con ellas..... aun lloro en las noches por eso. Bueno en fin ahora no salgo sin rellenarlas para que se vean naturales y no pelonas como en realidad están y uso esta sombra para cejas que no se corren ni cuando subo a Sabasnieves, ni cuando bailo. Eso si, de lo bueno poco,  todo en exceso es malo, solo relleno donde hace falta, porque como pigmentan estas sombritas, que si te descuidas sales a la calle así (y mira que las he visto en el metro):

Rubor/Bronzer: tanto en la moda, como el el maquillaje lo mas importante es sentirte comoda con lo que llevas. Hay quienes no usan ni lo uno, ni lo otro, así como quienes usan los dos juntos. Yo en lo particular me aplico en la cara lo que el humor me dicte y este Bronzer multicolorido de Flormar lo uso de vez en cuando para dar un poco de color a las mejillas. Recuerda tu decides!

Bueno y hasta aquí el post, espero les sirva de algo y les ayude a elegir cuando estén de compras.

Besitos!

Sombras para Cejas

Buenas buenas!!!

Hoy hablaremos de..... Productos para cejas!!!!! 

Chicas, lo de hoy son las  CEJAS GRUESAS y lo mas naturales posibles, como les comente en un post anterior, mis cejas son gruesas y tras años de malas practicas y mutilaciones las tuve por muchos años horribles y sin darme cuenta.

Post Anterior:
http://dayana622.blogspot.com/2015/04/cuestion-de-cejas.html

Todo ocurrió cuando acudí a uno de estos centros especializados para cejas que se encuentran en la mayoría de los centros comerciales de Caracas y la chica me explico lo delgadas que estaban y me marco donde había dejado la linea natural de ellas. (Lloré)

En fin tuve que dejarlas crecer durante muchos meses para recobrar otro aspecto y fue cuando comencé a usar las dichosas sombritas de cejas que hasta ahora no abandono.

Las comencé usando para rellenar los huecos que yo misma me había provocado y termine viendo tutoriales para definirlas, alargarlas y peinarlas (Obsesión total jijijiji).

Actualmente en el mercado se encuentran una nueva gama de productos exclusivos para cejas que, a mas de una nos han sacado las patas del barro, una vez que sabes como deben ir, a simple vista parece una sombra común de ojos pero he confirmado que estas son menos polvorientas y duran mucho mas que las sombras normales de ojos. Hay unos kit que hasta una cera traen para peinarlas y se queden fijas durante todo el día.

Gracias a dios en algunos Farmatodo y Locatel aun se encuentran las sombras para cejas Valmy, que son un éxito y vienen en varias tonalidades, **OJO** eso es bien importante, por favor chequea bien cual te conviene mejor, y aparte trae un pincel que es super super preciso! a mi me gusta mucho. La otra opción es comprar en tiendas virtuales los kit de loreal o Bissú por solo mencionar algunas marcas.

Besitos!

Nude¿?

Buenas buenas...!! chicas, de seguro deben haber visto en algún desfile de modas o programa de tv modelos y actrices con un maquillaje "No maquillaje", es decir, que parece que no están maquilladas para nada.

Resulta que se trata de una nueva tendencia, donde la onda es usar maquillaje muy neutral, en tonos muy parecidos al color de tu piel, mas que todo se trata de corregir y realzar.

A simple vista se ve hermoso, y las chicas parecieran tener un cutis de infarto sin casi nada, pero la verdad es que igual usan todos los productos esenciales para un maquillaje: primer de rostro y ojos, base, corrector, sombras, labiales y contorno. 

La finalidad es tener un resultado natural, corrigiendo imperfecciones como manchitas, rojeces, ojeras, etc... resaltando e iluminando los puntos claves de cada tipo de rostro como frente, nariz y mentón.

La tendencia está tan de moda que, hasta se esta llevando en ropa y zapatos en estas tonalidades, Instagran esta plagado de outfits "Nude" y empresas como Mac ponen lineas completas en tonos Nude para que escojas la que mas se adapta a ti.

Atrévete y opta por un look sencillo pero bien trabajado, no te arrepentirás!! Aquí te dejo una muestrica..

Besitos!

Bienvenidos los 30´s

Buenas buenas….. dentro de poco cumplo un añito mas y dejo mis adorados 20 para entrar en los potentes 30 y como cosa del destino llego a mis ojos un post que rezaba algo como esto:

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“Es a partir de los 30 cuando el cutis empieza a reflejar el paso del tiempo en forma de líneas de expresión. Las primeras en salir son las patas de gallo y las arruguitas de alrededor de la boca, que se acentúan en las personas que fuman. Es importante empezar a tratar estas arrugas ahora que no son profundas, pues luego será más difícil hacerlas desaparecer.”

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Y me dije wao, tengo que poner manos a la obra en esto, no para parecer siempre de 20 sino para llegar a la edad que sea con la frente en alto como debe ser pues pertenezco al país de la mujeres bellas y eso no puede pasar desapercibido o sí?

Ciertamente desde los veintitantos he avanzado en el área, pues era de las que ni me maquillaba y ni me arreglaba, no era lo mío!.  Gracias a dios el maquillaje se ha apoderado de mi y se ha vuelto algo apasionante, no para estar maquillada las 24 horas del día, pero si para no andar desaliñada por la vida, pienso que no es mentira eso de que no hay mujeres feas……ni no, ustedes ya saben lo demás.

Aun falta un mundo de cosas relacionadas con el tema que me falta por aprender y descubrir que me emociona un montón y si como les comente he mejorado pues pienso seguir haciéndolo para compartirlo por este medio con ustedes que se que están allí leyendo y que desde ahora serán mis amigas virtuales. :)

La buena apariencia del ser humano no solo depende del maquillaje, en mi opinión el  maquillaje solo mejora y proyecta lo mejor de ti, pero debe ir de la mano con una buena alimentación y lo que yo llamo cariñitos para poder estar completo.

Así como comencé a descubrir videos de maquillaje, descubrí que es importante también usar un desmaquillante, una crema hidratante (así seas como yo de piel grasa) y de vez en cuando exfoliar tu piel, ( a los 17 ja!!!!! Solo jabón y champú y de perinola).

Algunos de los productos que rondan mi baño desde hace como un año o dos son:

• Crema/Leche Limpiadora Nívea
• Crema Hidratante de Ponds (me gusta usarla antes de dormir en las zonas resecas de mi rostro)
• Crema hidratante Nivea (para el dia porque contiene 15 de FPS)
• Exfoliante Nivea (lo uso una vez a la semana)
• Agua de Rosas (lo uso como tónico, porque me encanta)
• Brillo labial (cualquiera, yo tengo como 10 porque me encantan los de olorcito)
• Protector solar diario facial antiarrugas de Loreal
• Y a veces cuando estoy holgada de tiempo aplico mascarillas (de esas que consigues en Farmatodo).

Ojo! todos estos productos los conocí a raíz del maquillaje, ¿Por qué?, bueno sencillo si te gusta maquillarte, eso te lo debes retirar, luego debes hidratar tu piel y renovarla de todas sus impurezas, hace unos años estaba en esa disyuntiva, había escuchado de algunas personas que maquillarse era malo y te envejecía más rápido de lo normal y si bien es cierto, también son consecuencias que repercuten por su mal uso, la piel hay que dejarla respirar por las noches y ayudarla, es mi humilde opinión.

Así no te maquilles tu rostro está expuesto tooodo el día a la contaminación del medio ambiente y antes de dormir tienes los poros tapados si no de maquillaje de suciedad del medio ambiente, así que una crema limpiadora jamás, jamás jamás va a estar demás.

Los productos que les mencione anteriormente son el resultado de mis indagaciones, créanme  a veces el producto no es realmente lo que te quieren vender, estos a mi me han resultado y me dejan un buen acabado, sin embargo me gusta probar cosas nuevas y puede que de aquí a un año consiga una mejor limpiadora o un protector solar que me guste mas, espero poder tenerlas siempre al tanto para que tengan una referencia a la hora de hacer sus compras.

Besitos amigas!

Con o sin Sal?

Buenas buenas chicas!, con la situación del país y las nuevas tendencias me vi obligada a usar un champú sin sal y el resultado me pareció interesante, había oído hablar un montón de los beneficios y las bondades de estos productos, y que de allí su gran costo en comparación con los champús normales que se pueden conseguir o mejor dicho se solían conseguir en farmacias y tiendas comunes.

Comparto mi primera impresión y fue esta que complemento con un material que conseguí en la red:

El cabello me quedo durisimo!!! casi tieso y para poder peinarlo después de la ducha, tuve que aparte del enjuague usar crema para peinar porque sino misión imposible, eso si el brillo es descomunal, el cabello queda brillosito pero nada suave. Después de una semana de uso me lo comencé a sentir sucio incluso estando recién lavado y me puse a investigar, pues resulta que la sal en los champús normales aporta consistencia y es un factor primordial para limpiar el cabello, que pasa para las personas que se acaban de aplicar un tratamiento capilar deben usar estos champús sin sal que no son tan agresivos para que no les tumbe el químico que se aplicaron, pero para las personas de cabello graso no es nada recomendable.... En este post se explica mejor, besitos a todas!

El champú sin sal es utilizado por la mayoría de personas que acaban de hacerse un tratamiento de queratina, debido a que a la hora de lavarlo con cualquier otro champú el tratamiento puede caerse. Sin embargo, otras personas lo usan por ser menos dañino para el cabello, conozcamos algunas ventajas y desventajas de utilizar champú sin sulfato.

Ventajas:

§  Reduce la irritación en el cuero cabelludo luego de poco tiempo de uso.

§  Ideal para personas que utilizan químicos, como tintes o mascarillas.

§  Permite que el color de tinte dure mucho más tiempo.

§  Hace que el cabello se vea más saludable y fuerte.

§  Reduce la cantidad de frizz del cabello.

§  Dejan trabajar mejor a los aceites naturales del cabello.

§  Funciona muy bien en cabellos secos.

§  Los cabellos rizados tienden a ser secos, por lo que les funcionará muy bien.

Desventajas:

§  Puede causar caspa.

§  El sulfato es el encargado de quitar la suciedad por medio de la espuma. Los champús sin estos ingredientes pueden ser perjudiciales para personas con cabellos grasos.

§  No son muy económicos.

§  No los encuentras en cualquier supermercado, solo en salones de belleza.

§  Puede causar acumulación de suciedad y picazón.

Debido a la contaminación del ambiente, nuestro cabello se ensucia cada vez más. Por ello, es recomendable que utilices un champú que se adapte y limpie tu cabello.

Siempre Besitos!!

Tips

Hola chicas, encontre esto y me parecio facil de hacer.... Lo comparto con ustedes!

Quien no sueña o soñó con las mejillas sonrosadas y la tan deseada piel de porcelana, es casi una obviedad que todas la queremos tener, y parece solo alcanzable solo para las princesas de cuentas, pero si tenemos llevamos a cabo ciertos cuidado y lo mantenemos en el tipo (la constancia) los resultados se pueden acercar.

El rostro es la parte que más énfasis le ponemos a la hora de maquillarnos y también de cuidarlo, simplemente porque es lo primero que se ve de nosotros y sino esta perfecto lo demás no lucirá. El claro ejemplo mira la cantidad de maquillaje, mascarillas y cremas que tenemos para tal zona, ahora presta atención a lo que disponemos para las otras zonas, pero todo cuidado debe y tiene que empezar por un hábito de limpieza que nos ayude a mantener la piel hidratada, sana y libre de impurezas.

Bien según el tipo de piel será como debes limpiar tu cutis pero antes que necesitaremos para realizar este hermoso tutorial para limpiar el rostro.

Utensilios que utilizaremos:

• Importante que tus manos estén limpias. Nuestras manos deben estar perfectamente limpias lava con jabón dos veces como mínimo, Acostumbrate a nunca tocarte el rostro con las manos sucias, ya que tiene una alta probabilidad de que consigo infecciones.
• Jabón puro o neutro. (los que se no tienen perfume).
• Agua. Hervirla y dejarla reposar, la suficiente para que no queme.
• por último una toalla suave.

Para las pieles normales:

Lavar con el jabón con un movimiento hacia arriba y hacia afuera. Enjuagar perfectamente con el agua a temperatura ambiente (la que hervimos y dejamos reposar) y al último con agua fría para sellar los poros.

Para las pieles mixtas

Si tiene algunas zonas secas como pueden ser las zonas de la frente y las mejillas y grasas en otras, como la nariz y la barbilla. Es igual que para el cutis normal, pero comienza lavando la nariz y la barbilla, con masaje suave con jabón así abres los poros para limpiarlos. Enjuagar bien con el agua caliente y luego continua de igual manera que si fuera pieles normales.

Pieles grasas:

Masajear con movimiento circular hacia arriba y hacia afuera con mucho jabón. Deberás enjuagar dos veces  primero con agua caliente y posteriormente con agua fría.

Para pieles secas:

Si posees un rostro con piel seca ten la precaución de lavarla una sola vez al día, el agua que debes utilizar para enjuagar es tibia, los masajes siempre son con movimiento circular hacia afuera y hacia arriba. Secar con delicadeza.

Esta limpieza dará salud a la piel y la salud es belleza. Ten la constancia (como dijimos) de realizado dos veces al día (excepto si tienes piel seca que sera una vez al día), todos los días, traerá resultados increíbles nuestra piel, en mayor o menor grado, dependiendo de su piel y de los demás hábitos que tengan.

Recuerda que en la noche el maquillaje se debe sacar siempre!! esto también ayuda a la salud de la piel.

Espero que te sirve y lo empieces a realizar. Recuerda de comentar y compartir, mientras más seamos más consejos podremos obtener!

Siempre Besitos!

Protector Solar

Buenas buenas! aquí les dejo el link de un video que me impresiono mucho! A veces observamos como nuestra piel se mancha y no sabemos porque. Yo decidi usar protector solar de ahora en adelante.

El artista Thomas Leveritt decidió filmar un video que deja en evidencia los efectos del daño solar. Para filmarlo utilizó una cámara que “ve” los rayos UV, invisibles para el ojo humano. La melanina de la piel absorve los rayos UV y hace que ésta luzca más oscura. Los lunares, por ejemplo, son áreas donde la concentración de melanina es mayor. ¿Qué otra cosa tiene la propiedad de absorver los rayos ultravioletas? El protector solar. Por eso, al usarlo se forma una barrera que evita el efecto dañiño del sol en la piel.

Dicho esto, es bueno aclarar que el sol no es malo, lo malo es el exceso. Los médicos recomiendan exponerse al sol entre 5 y 10 minutos por día en las horas de menor radiación (antes de las 11 y después de las 16) ya que resulta beneficioso para el cuerpo: se generan endorfinas y se sintetiza la vitamina D (lo que permite la absorción de calcio y, en consecuencia, el fortalecimiento de los huesos).

Por esto, no se trata de no tomar sol, sino de hacerlo sin excederse y con los recaudos necesarios.

https://vimeo.com/97666651

Cuestión de Cejas

Hola Chicas, en esta oportunidad les cuento sobre mis cejas:

Una amiga me había dicho hace unas semanas que mis cejas estaban un tanto disparejas, y decidí dejarlas crecer para acomodarlas ya que las cejas son el marco de nuestra mirada y por lo tanto para mi, deben estar impecables, pero....... bueno.... una larga historia.

Ayer estuve de paseo por el C.C. Líder y me encontré con *STUDIOS VISAGE* CEJAS * MAKEUP, como caído del cielo y obvio que me metí a averiguar y me hice una depilación con hilo en 250 Bs.

De verdad las chicas son super amables y hablan contigo sobre el desastre que tienes y lo que debería ser, jajaja por lo menos en mi caso. Mi amiga tenia razón, tras años de abusos con la pinza, ya tenia las cejas mas finas de lo que realmente debería, pues soy de cejas gruesas. La chica me las maquillo para que me diera cuenta de todo lo que me había quitado y me ayudo a visualizar lo que debería ser.... Diosssssssss!!!!!! Donde estaban los espejos que no me había dado cuenta???

En fin usando la técnica de depilación con hilo, me depilo lo que sobraba y me dejo intacto las zonas donde debería volver a crecer el bellito para recuperar mis cejas originales, pero tengo que aguantar un poco. 

Mi recomendación:  así crean que se la están comiendo sacándose las cejas ustedes mismas en casa para ahorrarse un dinerito, de vez en cuando asistan a un especialista que las asesore y les de otra perspectiva.  :)